750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

"Légumivore et compostophile" :) je vous propose une cuisine gourmande, saine, de saison, souvent végétarienne. J'utilise des produits issus de l'agriculture biologique et/ou locale.

MON MARAÎCHER A LA CASSEROLE

Pâtes de petit épeautre au pesto de kale et au haddock

Après la recette des lasagnes, il me restait quelques feuilles de kale blanchies. Or, j’avais vu quelques jours avant une recette de pesto de kale ici. Quelle bonne idée! Je n’ai pas suivi cette recette, j’ai laissé ma spatule me guider. 

Pâtes de petit épeautre au pesto de kale et au haddock

Pour 3 personnes

Chez mon maraicher : Un reste de feuilles de kale cuites (4 feuilles)

Chez mon fromager : 50 g de manchego

Chez mon poissonnier : ½ filet de haddock

Ailleurs : 250 g de pâtes de petit épeautre, 6 noix du brésil, , 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, ½ litre de lait, poivre.

Préparer le pesto de kale : mixer ensemble les feuilles de kale, les noix du brésil, le manchego et l’huile d’olive, poivrer.

Faire chauffer le lait additionné d’1/2 litre d’eau et y faire pocher le haddock pendant 10 minutes environ. Egoutter, enlever la peau et effeuiller.

Faire cuire les pâtes selon les indications du paquet. Egoutter en réservant un peu d’eau de cuisson pour détendre le pesto. Mélanger les pâtes et le pesto, servir et répartir le haddock sur les assiettes. 

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
C
Ah je ne connaissais pas le kale je viens de regarder exactement ce que c'était, il va falloir que je m'en procure ;) merci pour cette découverte
Répondre
C
Je t'en prie Céline, j'espère que tu auras l'occasion de le trouver et de le cuisiner!
S
Ta recette me fait super envie! J'espère bien pouvoir trouver du chou kale bientôt! Et sinon, j'essaierai avec un autre chou! Bonne soirée!
Répondre
C
J'espère en effet que tu vas en trouver! Bonne soirée à toi et merci!
B
Je n'ai jamais de petit épeautre! A voir! J'en profite pour t'envoyer mes voeux pour la nouvelle année et t'annoncer la création de ma page Facebook!
Répondre
C
J'achète aussi su boulgour de petit épeautre (recette à venir), j'aime bien son p'tit goût. Merci pour tes voeux, à mon tour de te souhaiter une belle année riche en jolies recettes, bons restos et moments de bonheur! J'avais vu pour ta page facebook, je ne peux malheureusement pas te 'liker" car je ne suis pas inscrite sur facebook. J'y ai pensé pour le blog et pour l'instant j'ai laissé cette idée de côté. A bientôt Betty!
C
En toute honnêteté, ta recette m'intrigue car je n'ai pas l'idée du goût des pâtes ni du haddock! Pas bien!!<br /> Bon vendredi, bisous.
Répondre
C
Evidemment, tu peux faire ce plat avec des pâtes plus communes : type de blé semi-complète. Je te conseille de goûter le haddock: je l'ai découvert il n'y a pas très longtemps et depuis, je me régale! Bises!!
P
Oh, une recette qui change comme je les aime! Tout le monde parle du kale, mon palais va devoir se mettre à la page! ;-) Belle journée!
Répondre
C
Coucou Perrine : on en trouve de plus en plus. Je pense que l'année prochaine, il va inonder le marché. J'espère que tu pourras goûter! Bonne journée à toi!
L
Excellent ! J'arrive<br /> Bisous
Répondre
C
Je dresse le couvert pour toi ;)
F
Bonsoir Céline,<br /> Question candide: c'est quoi le kale?
Répondre
C
Bonsoir François! Le kale est une ancienne variété de chou (remis à la mode par une américaine débarquée en France et qui regrettait de ne pas trouver son chou-santé sous nos latitudes). Il est très pauvre en calorie et très riche en nutriments. Il se cuisine aussi bien cru que cuit. On l'appelle aussi chou plume. Et on en trouve, en saison, chez... Arnaud!